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動作技能的分類

來源:中公網校   發布時間:2021-07-29 21:10:00

摘  要\零基礎入門 2021教師招聘小白入門備考錦囊
\備考交流群 2021教師招聘備考交流:101130570

       動作技能是在練習的基礎上,由一系列實際動作以完善的、合理的程序構成的操作活動方式。對于動作技能的考察主要是以客觀題為主,考察對于概念、分類、特點及培養和形成階段的理解和把握。本文主要圍繞分類來進行介紹。對于動作技能的分類,一般從三個維度進行劃分:動作的精確性、動作從開始到結束的連續性和環境的穩定性。

(一)粗大動作技能和精細動作技能

根據動作的精確性可以把動作技能分成粗大動作技能和精細動作技能兩種。

粗大的動作技能是指在較大空間范圍內進行并要求做大幅度動作的技能,如跑步、游泳、打球等。其特點是需要整個軀體和大塊肌肉群的運動才能完成活動。完成這種活動對動作精確性的要求相對較低,但是動作的流暢、協調則是必須的。精細動作技能是指在狹小空間范圍內進行并要求動作協調、精致、幅度小地展開的技能,如打字、刺繡和雕刻等。其特點是僅僅靠身體或四肢小肌肉群的運動來完成活動,通常涉及手眼的協調,對動作的精確性有較高要求。

但有些技能區分起來是比較困難的,如騎自行車,它既涉及大塊肌肉的運動,同時又對動作的精確性有較高要求。實際上,粗大與精細只是一個連續體的兩個極端,它們的區分只是相對的,騎自行車就更多地靠近粗大動作技能的一端,因此,屬于粗大動作技能。

(二)連續性動作技能和非連續性動作技能

劃分動作技能的第二種方法是根據如何定義動作技能的開始與結束進行劃分,如果一種動作技能可以很清楚地定義開始點與結束點,那這種動作技能就是非連續性動作技能,如果可以任意定義一個動作技能的開始點與結束點,那這種動作技能就是連續性動作技能。

非連續性的動作技能只包含較短的序列,可以進行精確計數,并對一個特定的外部刺激作出一個特定的反應。它是由突然爆發的動作組成的。如射箭、舉重、投籃等。其特點是動作延續時間短,動作與動作間可以直接感覺到始點和終點,動作突然爆發等。

連續性的動作技能需要完成的動作序列較長,而且在完成活動任務的過程中需要根據復雜的內外刺激連續、不間斷地調節和校正的動作技能。如騎車、彈琴等。其特點是動作的延續時間較長,動作與動作間沒有明顯可以直接感知的始點和終點,難以精確計數。

(三)封閉性動作技能和開放性動作技能

英國心理學家剖爾頓(E C. Poulton)1957年最早提出根據環境的穩定性來區分動作技能。如果一種動作技能面對的外界環境是穩定的、可的,那這種動作技能就是封閉性動作技能;如果一種動作技能面對的外界環境是變化的、不可的,那這種動作技能就是開放性動作技能。

封閉性動作技能發生在固定的、環境不變的條件下,完全依賴肌肉的內部反饋信息來進行指導,如打保齡球、跳水、投擲鐵餅等。在這些動作技能中,客觀對象或環境都等著練習者施加某種作用。這種技能的特點是不需要外部環境因素作為參照,而且具有相當固定的動作模式。該種技能與性高的穩定環境因素有關。

開放性動作技能發生在時間和(或)空間變化的條件下,練習者必須根據外部刺激的變化而相應調節自己的動作,如駕車、踢球、擊劍等。其特點是必須參照外部環境刺激來調節動作。該種技能與不穩定、性低的環境因素有關。

對于動作技能的分類還有另外一些維度,如有人根據完成活動時是否需要憑借一定的工具,把動作技能分成工具性動作技能和非工具性動作技能兩種。工具性動作技能是指需要操縱某種工具才能完成活動的技能,如寫字、打字、雕刻等。其特點是需要操縱現成的工具。非工具性動作技能是指不需要操縱工具,只需要利用肌體一系列的骨骼、肌肉運動就能完成活動的技能,如跳舞、打太極拳、唱歌等。其特點是不需要操縱任何工具。

練習題:

1.以下屬于非連續性動作技能的是?( )。

A.寫字 B.跳舞 C.擲鐵餅 D.騎車

答案:1.C

2.以下屬于開放性動作技能的是?( )。

A.跳水 B.騎車 C.打籃球 D.打拳擊

答案:2.BCD

(責任編輯:王珊)

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